ZETApress

Végzetes mellékhatás miatt állnak le sokan az antidepresszáns-kezeléssel. Az öngyilkossági késztetés az egyik fő oka annak, hogy az emberek abbahagyják az antidepresszánsok szedését – derült ki egy friss kutatásból.

Ugyanakkor egyre többen ismerik el az antidepresszánsok mellékhatásmentes alternatívájaként a testmozgást, mégsem ajánlják elsődleges kezelésként. Évtizedek óta vita tárgya, hogy azok a kémiai anyagok, melyek adagolásában manapság a mentális egészségügyi kezelések többnyire kimerülnek, valódi megoldást jelentenek-e azok számára, akik mentális nehézségtől szenvednek. A hatékonyságon, illetve annak hiányán túl pedig a potenciális mellékhatások tömkelege jelent komoly problémát azoknak, akik pszichiátriai szerek szedésébe kezdenek – tudatta az Állampolgári Bizottság az Emberi Jogokért Alapítvány.

Egy Ausztráliában készült nagyszabású felmérés adatait nemrégiben arra használták, hogy megbecsüljék, milyen gyakran hagyják félbe az antidepresszáns kezeléseket, illetve ennek a lehetséges okait. A jelen vizsgálatban összesen 20.941 depresszióval diagnosztizált személy válaszait vették alapul. Ennek több mint egyharmada, 7723 résztvevő (36,9%) hagyta abba legalább egy antidepresszáns szedését a szer mellékhatásai miatt.

A kutatók más szempontokat is figyelembe vettek a mellékhatások mellett, mint például a családi állapotot, életkort, illetve más pszichiátriai diagnózisokat. A legkiemelkedőbb okai a kezelés félbehagyásának mégis az olyan mellékhatások voltak, mint a szorongás, a bőrkiütés, a hányás és az öngyilkossági gondolatok, de jelentős tényezőnek találták az öngyilkossági kísérleteket is. Ezeket a mutatókat hatóanyagonként is vizsgálták, és az derült ki, hogy a Magyarországon leggyakrabban felírt antidepresszánsra, az escitalopramra (Cipralex, Scippa, stb. – 2023-ban 850 ezer doboz fogyott belőle) különösen jellemző volt, hogy öngyilkossági gondolatok és kísérletek miatt álltak le a szedésükkel. Bár a kutatás eredményei most is megerősítették a korábbi hosszú távú vizsgálatokat, miszerint az emberek 70%-a tapasztal testsúlygyarapodást és szexuális zavarokat az antidepresszánsok miatt, mégsem ezek miatt hagynak fel a szedésükkel.

Az öngyilkossági késztetés nem csupán egy zavaró mellékhatás, amit csak úgy el lehetne hessegetni. 2022-ben a debreceni kórház ellen indult hatósági eljárás azért, mert egy ott kezelt páciens vélhetően a neki felírt pszichiátriai szerek miatt akasztotta fel magát. Ugyanakkor egyre-másra jelennek meg azok a tanulmányok, melyek a testmozgást mint gyógyszermentes kezelési alternatívát helyezik előtérbe. Egy tavaly publikált tanulmány szerint a testmozgás helyes alkalmazása akár másfélszer hatékonyabb lehet a depresszió kezelésében, mint a tabletták.

Idén februárban pedig egy szintén Ausztráliában készült nagyszabású vizsgálat vezetői ezt nyilatkozták: Úgy találtuk, hogy a testmozgás egyes formái erősebb hatást fejtenek ki, mint az SSRI-k (antidepresszánsok egy fajtája) önmagukban. A testmozgás ezért a gyógyszeres kezelés életképes alternatívájának tekinthető – mondták. Ez a tanulmány a sétát és a kocogást találta a leghatékonyabbnak a depressziós tünetek ellen.

Attól aligha kell bárkinek tartania, hogy a testmozgás hétköznapi formáitól öngyilkossági késztetései vagy szexuális zavarai lennének, a testsúlygyarapodásnak pedig épp az ellenkezője várható. Ellenben az antidepresszánsok szinte borítékolhatóan kiváltják ezek egyikét-másikát azoknál, akik szedni kezdik őket. Nem véletlen, hogy a pszichiátriai szerek használatával kapcsolatban egyre több kritikus hang jelenik meg világszerte – és nemcsak társadalmi, de tudományos körökben is -, és szakmai berkekben is egyre többen szólalnak fel annak érdekében, hogy a jelenlegi, tudatmódosító szerekre alapozott pszichiátriai kezeléseket észszerűbb módszerekkel váltsák fel.