Nem vagy egyedül!
Szeptember 15-e a Limfóma Világnapja. A Magyar Rákellenes Liga idén is biciklis felvonulással hívta fel a figyelmet a betegség megelőzésére, a daganatos betegségek általános tüneteinek fontosságára, valamint az onkoszorongás jelenségére. Ez utóbbira reflektál a Világnap idei szlogenje is: Nem vagy egyedül!
Már 22 éve minden év szeptember 15-e a Limfóma Világnapja. A Limfóma Szövetség (Lympfoma Coalition) nemzetközi nonprofit szervezet célja a figyelemfelhívás, a betegek edukálása és a betegségtudatosság erősítése.
A limfóma sokszínű betegség, több mint 80 különböző megbetegedést takar. Magyarországon mintegy kétezer esetet diagnosztizáltak évente, és hatszáz honfitársunk haláláért felelősek e betegségek. A limfómák egy része ma már gyógyítható, és számos további típus pedig jól kezelhető, azonban a helyzetet megnehezíti, hogy a limfóma betegséget nehéz felismerni, nincsenek jellegzetes tünetei, elsődleges jeleit könnyű összekeverni akár az influenza, vagy más egyéb betegség tüneteivel.
A limfóma ún. hematológiai (vérképzőszervi) daganat, ellentétben a klasszikus (szolid) tumorokkal – amikor a sejtek tömör szövetként növekednek -, így a kezelésük és gyógyításuk is eltérő. Talán ebből, és az általánostól eltérő kezelésből adódóan, a limfómákban érintett betegek körében nagyon jelentős az onkoszorongás (Cancer-Related Fear).
A rák kiújulásával vagy előrehaladásával kapcsolatos félelem jelentősen befolyásolhatja az érintett életminőségét. A Limfóma Szövetség által végzett átfogó betegfelmérés (79 ország, 11.170 érintett) szerint a limfómás betegek kétharmada (67%) érintett az onkológiai szorongásban (sorrendben: a betegség kiújulásától való félélelem, depresszió, szorongás, izoláció) és ez egyeseknél több mint 8 évig is fennállhat. Az érintett betegeket gondozóknak pedig már 91%-a számolt be arról, hogy az elmúlt félévben valamilyen mentális kihívással szembesült!
Mik a tünetek?
Az onkoszorongás különböző súlyosságban jelentkezhet:
Enyhe – Alkalmankénti gondolatok a rákkal kapcsolatban, szorongáscsúcsokkal, amelyek néhány nap múlva elmúlnak. Ezen alkalmakat külső tényezők váltják ki, például kontrollvizsgálatok.
Közepes vagy súlyos – Gyakoribb gondolatok a rákkal kapcsolatban, külső kiváltó okok nélkül (hetente egyszer vagy többször), a gondolatok kontrollálhatatlanságának érzékelése, és a kapcsolódó szorongás erős érzése.
A súlyos onkoszorongás klinikailag jelentősnek tekinthető, és valószínűleg nem gyógyul magától beavatkozás nélkül.
Klinikailag jelentős vagy súlyos onkológiai szorongás a következő tünetekkel társulhat:
01. Halállal kapcsolatos gondolatok
02. Magányosság érzése
03. A rák visszatérésének hite
04. Bizonytalanság megélése
05. Nehezen kontrollálható, rákkal kapcsolatos gondolatok és képzetek
06. Napi és visszatérő gondolatok
07. 30 percig vagy tovább tartó gondolatok
08. Szorongás megélése
09. Idővel fokozódó szorongás megélése
10. Az egyén mindennapi életére gyakorolt hatás
Mit tehetünk?
Az elmúlt években számos tanulmány értékelte a különféle beavatkozásokat. Az onkoszorongás kezelését segítő beavatkozások közé tartoznak:
Tudatos lét
A félelmek kezelése
A bizonytalanság kezelése
Az irányítás megszerzése
A beteg és az egészségügyi szolgáltató közötti kommunikáció javítása
A stressz kezelése tanácsadással
A világnapra történő figyelemfelhívás érdekében a Magyar Rákellenes Liga idén is kerékpáros felvonulást szervezett Ferencvárosból Budára. A kerékpározás ma 10 órakor indult a DPC Szent László Kórházból. Mivel e betegség színe a zöld, a résztvevők zöld színű öltözékkel vagy kiegészítőkkel fejezték ki szolidaritásukat.
A kerékpározást dr. Szilágyi Örs, a Dél-pesti Centrumkórház – Országos Hematológiai és Infektológiai Intézet főigazgató-főorvosa, valamint Rozványi Balázs, a Magyar Rákellenes Liga elnöke vezette. A fővárosi rendezvény támogatója a BKK, amely MOL Bubi kerékpárokat biztosított az eseményre.
A fővárosi esemény megvalósításában a Liga partnerei a Budavári Polgárőrség és a Budapesti Rendőr-főkapitányság, az Országos Onkológiai Intézet és a Dél-pesti Centrumkórház Szent László Kórháza. A rendezvény fővédnöke: prof. dr. Dank Magdolna, a célállomás Országos Onkológiai Intézet főigazgató-főorvosnője.
